عيادات السمنودي الطبية - *ما هو الانزلاق الغضروفي أو ألم الديسك ؟ يعود الإنزلاق الغضروفي إلى مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر تلك الوسادة تسمى ديسك الظهر، هذا الديسك عبارة عن
![تمارين بيلاتس لتقوية عضلات الظهر والبطن | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.07.2016 تمارين بيلاتس لتقوية عضلات الظهر والبطن | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.07.2016](https://static.dw.com/image/17358274_303.jpg)
تمارين بيلاتس لتقوية عضلات الظهر والبطن | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 07.07.2016
دكتور محمد عبدالجواد استشاري طب وجراحة العظام - 👈أسباب الإنزلاق الغضروفي القطني وطرق علاجه📣 📌من المتعارف عليه أن العمود الفقري يتكون من عدة فقرات، وقد تصاب الخمس فقرات القطنية في العمود الفقري
![موضوع اليوم لآلام اسفل الظهر أكثر من سبب منها عرق النسا "Sciatic nerve" الديسك الانزلاق الغضروفي"Herniated disk" تحت التغريدة بيكون ثريد مهم و - Twitter thread from د. ماجد البوسعيدي @Dmjd88 - موضوع اليوم لآلام اسفل الظهر أكثر من سبب منها عرق النسا "Sciatic nerve" الديسك الانزلاق الغضروفي"Herniated disk" تحت التغريدة بيكون ثريد مهم و - Twitter thread from د. ماجد البوسعيدي @Dmjd88 -](https://pbs.twimg.com/media/EncZge8XIAALmOQ.jpg)